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Le fenouil est une plante aromatique appartenant à la famille des Apiaceae. Les caractéristiques de culture du fenouil comprennent :
Lumière : le fenouil a besoin de beaucoup de lumière pour pousser correctement. Il peut être cultivé en plein soleil ou à l’ombre légère.
Sol : le fenouil préfère un sol fertile et bien drainé. Il peut tolérer une variété de sols, mais un sol léger et riche en matière organique est idéal.
Eau : le fenouil a besoin d’un arrosage régulier pour maintenir un sol humide. Il tolère bien la sécheresse, mais un arrosage régulier est nécessaire pour une croissance optimale.
En ce qui concerne les bienfaits pour la santé, le fenouil est riche en antioxydants, en fibres alimentaires et en vitamines C et B. Il peut aider à améliorer la digestion, à réduire l’inflammation et à renforcer le système immunitaire. Le fenouil peut également aider à contrôler la pression artérielle et à réduire les symptômes de la ménopause. De plus, le fenouil a un effet calmant sur le système digestif et peut aider à soulager les crampes menstruelles et la dyspepsie.
| Poids | 0,5 kg |
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